नागरिक पोष्ट News
दार्चुलामा जिप दुर्घटना, घटनास्थलमै ११ जनाको मृत्यु, चालक गम्भीर
दार्चुलामा शुक्रबार राति भएको एउटा यात्रु जिप दुर्घठनामा कम्तिमा ११ जनाको ज्यान गएको छ । दार्चुला-तिंकर सडकखण्डको राताकाठामा जिप दुर्घटना हुदा ११ जनाको मृत्यु भएको हो । दुर्रघटनामा चालक दीपक धामी गम्भीर घाइते भएका छन । जिल्ला प्रहरी कार्यालय दार्चुलाका निमित्त प्रमुख प्रहरी निरीक्षक रवीन्द्र कठायतका
The Best Diet for women
Vitamins are essential for your overall health and women . Getting then in the daily recommended intake (DRI) amount can be easy if you maintain a healthy ,balanced diet . Most women can get all the essential vitamins they need by making smart food choices . However , some women may need vitamin supplements . According to the Center for Disease Control Prevention (CDC) , vitamins and micronutrients are essential for normal cell function , grouth, and development . The most essential vitamins The following vitamins are imperative for the body to function properly . * vitamin A = which is essential for healthy vision , skin and skeletal tissue . * vitamin B1(thiamin) = which helps the body metabolize fats and produce
पशुपति आर्यघाटमा ५ जनाको दाहसंस्कार,रवीन्द्रको पोखरा रामघाटमा राजकीय सम्मानका साथ अन्त्यष्टि
मन्त्री अधिकारीको रामघाटमा राजकीय सम्मानका साथ अन्त्यष्टि गरिएको छ। सो अवसरका नेपाली सेनाको एक टुकडीले २१ तोपको सलामी अर्पण गरेको थियो। हेलिकप्टर दुर्घटनामा परि निधन भएका संस्कृति, पर्यटन तथा नागरिक उड्डयनमन्त्री रवीन्द्र अधिकारीको पार्थिव शरीरमा श्रीमती र छोराहरुले दागवत्ती दिएका छन् । उनको
यी ५ सपनाहरु झुक्किएर पनि कसैलाई नसुनाऊनुस् ! जानी राखौ, सुनाउन नहुने सपनाहरु
आफूले देखेका सपना सुनाउने गर्दा क हुन्छ ? यदि आफूले देखेका केही अचम्मलाग्दा सपनाहरु निन्द्राबाट बिउँझिने बितिकै अरुलाई सुनाउने गर्दा तपाईलाई त्यस सपनाको फल प्राप्त नहुने साथै यसले तपाईको जीवनमा पर्ने प्रभाव घट्दै जान्छ। आज हामी तपाईहरुलाई यस्ता केही पाँच वटा सपनाको बारेमा बताउन जाँदै छौँ जुन तपाईले
बैंक कर्मचारीको सेवा - सुविधा कटौती गरेकोप्रति फियुनको कडा आपत्ति, तत्काल सच्याउन माग
पहिलेको सेवा सुविधा कटौती नगर्न आग्रह काठमाडौं । वित्तीय संस्था कर्मचारी संघले सामाजिक सुरक्षा कोषको नाममा बैंक तथा वित्तीय संस्थाहरुले सामाजिक सुरक्षा कोषमा रकम जम्मा गर्ने नाममा यस अघि दिँदै आएको सेवा सुविधामा समेत कटौती गरेको प्रति आपत्ति जनाएको छ । संघले यसप्रति आपत्ति जनाउँदै बैंक तथा वित्तीय
'न्याय माग्न जाँदा विष्णुदेव यादव गाउँपालिकाका अध्यक्षबाटै कुटिएँ'
आलोक यादव ,सिरहा आफ्नो पसलमा चोरी भएको गुनासो लिएर गाउँपालिका पुग्दा एक स्थानीय कुटिएका छन्। सिरहाको लक्ष्मीपुरपतारी गाउँपालिका-२ पर्सा पोखरभिण्डाका विष्णुदेव यादव गाउँपालिकाका अध्यक्ष रामबल्लब साहबाटै कुटिएका हुन्। पीडित यादवलाई गाउँपालिका अध्यक्ष साहले सुरुमा आफै हात हालेपनि पछि सहयोगीमार्फत
काठमाडौको वरिपरि डाँडामा सेताम्मे हिउ ढाकेको दृश्य २०७५ (फोटोफिचर)
काठमाडौं । लगातारको वर्षाले राजधानी काठमाडौँ उपत्यका वरिपरिका पहाडमा हिमपात भएको छ । जर्सिङपौवा, शिवपुरी, तारेभीर, चन्द्रागिरि, चम्पादेवी, फुलचोकी, लेले, चापागाँउ, गोदावरी, लुभु, लामाटार भक्तपुरको नगरकोट, चाँगुनारायण, सुडाल, ताथली, चित्तपोल, नंखेल, सिपाडो, नलिन्चोक, गुण्डु, रानीकोट, घ्याम्पेडाँडालगायतका
मौसम स्थिर छैन, शनिबार देशभर मौसम बदली रहने र हल्का हिमपातको सम्भावना र
काठमाडौं । बिहीबारको तुलनामा शुक्रबार बिहानैदेखि मौसममा सुधार आएको छ । तर यो मौसम स्थिर भने नभएको जल तथा मौसम पूर्वानुमान महाशाखाले जनाएको छ । महाशाखाका अनुसार शुक्रबार अधिकांश भागमा मौसम सफा रहने छ । महाशाखाले दिउँसो देशको पहाडी भूभागमा आंशिक बदली रहने र बाँकी भूभागमा मौसम सामान्यतया सफा रहने छ। शुक्रबार
बुटवल टम्मै सेतै, राजमार्ग समेत थुनियो (तस्विर सहित हेर्नुहोस्)
बुटवल र आसपासका केही जिल्लामा भारी असिना पानी परेको छ । असिना झण्डै १ फिट थुप्रिएको छ । असिनाले राजमार्ग, सडक, बाटो नै पुरेको छ । बिहान केहीबेरसम्म यातायात नै रोकेको थियो । जल तथा मौसम पूर्वानुमान महाशाखाले स्थानीय मौसम प्रणालीका कारण असिना पानी परेको जनाएको छ। यो प्रणालीले बुटवल आसपासका क्षेत्र हावाहुरीसँगै
टाटुलाई हेलचक्राई गर्दा भयो बेहाल :घाउको डरलाग्दो रुप, चेतनाका लागि सक्दो शेयर गरौ
थाइल्यान्डकी एक विद्यार्थीले छातीमा बनाएको टाटु हटाउन खोज्दा घट्यो डरलाग्दो भएको छ । २१ वर्षीया पसुदा रिअबले छातीमा बनाएको गुलाफको फुलको टाटु हटाउने हुँदा निकै सास्ती खेप्न पर्यो । आफ्नो टाटु राम्रो नलागेर पुन टाटु हटाउने निर्णय गरेकी उनले गलत तरिकाबाट हटाउन खोजेकै कारण उनले धेरै दुख पिडा झेल्नु पर्यो
Nagarik Post Digital Newspaper
अनलाइन सुचना विभाग दर्ता प्रमाणपत्र नं. १४६९/२०७६/०७७
सम्पादक : सावित्रि बस्नेत
डिजिटल अाईसिटि मार्फत सञ्चालित
- Manamaiju-19, Kathmandu, Nepal
- +977 9851093493 / 9841577970
- info@nagarikpost.com
- news@nagarikpost.com
- advertising@nagarikpost.com
- digitalictmedia@gmail.com